Body make

🏋🏼‍♀Программа регулярных фитнес-тренировок «Body Make» запускается специально для твоих аппетитных форм!

💪🏻функциональные тренировки на все тело;
💪🏻силовые и кардио нагрузки;
💪🏻качественная проработка всех мышечных групп;
💪🏻комплекс упражнений для здоровой спины и правильной осанки;
💪🏻тренировки нацелены не только на результат, но и прежде всего, на укрепления организма.


Преподаватели: Катерина Савина

Расписание

Зал Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Воскресенье
ул. Карла Маркса д.1а Body make (18+) Катерина
17:30-18:30
Body make (18+) Катерина
17:30-18:30
Body make (18+) Катерина
15:00-17:00

Преподаватели

В 6 лет начала заниматься бальными танцами с акцентом на Латину, занималась 4 года и участвовала в различных конкурсах. Далее, пробовала развиваться в таких стилях как: Jazz — funk, horeo, hip-hop, которые стали отправной точкой и толчком к серьёзному развитию в танцах.

Несколько лет назад, попала на мастер классы по Reggaeton и Dancehall — солнечные ритмы и бешеная энергетика этих стилей, затягивают первой минуты. Наконец-то мне удалось найти стили, в которых полностью раскрывается собственная душа и энергетика. Ведь танцы — это не только про технику, ритмы и движения, это нечто большое, дающее постоянное развитие в ментальном плане.

В ноябре 2019 года прошла курс на инструктора групповых программ по направлениям: «Аэробика и силовой тренинг» в Московской Академии фитнеса и бодибилдинга.

В дальнейшем стала ассистировать на мастер классах своего педагога по реггетону. Проводила занятия по направлениям: HOREO и REGGAETON. В декабре 2019 года прошла отбор в команду L.I.D Fam под руководством Ларисы Вородимовой.

Прошла мастер классы и спецкурсы известных танцоров:

* Eduardo Madrazo
* Luca Cilluffo
* SvetLana Chadova
* Ксения Мухина
* Daria Moroz
* Катерины Троицкой
* Леси Rebus